融云北极星｜年会上适合的互动小游戏合集

说明：本合集融云北极星筛选了安全、易操作、氛围适配的年会互动游戏，按“经典互动类”、“协作比拼类”、“趣味挑战类”分类整理，每款游戏包含核心信息，方便年会组织方快速挑选和落地。

一、经典互动类（简单易上手，快速暖场）

1. 击鼓传花

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：大鼓1面（无鼓可改用音乐播放替代）、布质大红花1朵（可用红色塑料袋装满卫生纸替代）

游戏规则：1. 参与游戏者围坐成圈；2. 指定1人负责控制音乐（或击鼓），音乐响起时，参与者快速传递红花；3. 音乐停止时，红花落在谁手中，该参与者即为“中奖者”，可安排表演小节目、回答趣味问题等小惩罚/小任务。

游戏亮点：规则简单无门槛，能快速调动全场氛围，适合打破陌生感，增进员工间的轻松互动。

2. 心有灵犀猜成语

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：A4纸若干、笔1支、提前整理好的成语清单（选择常见、易通过动作/语言提示的成语）

游戏规则：1. 两人为一组，可自由组队或按部门分组；2. 一组中1人作为“提示者”，1人作为“猜题者”；3. 提示者需通过肢体动作或语言描述提示成语（禁止说出成语中的任何一个字），猜题者在规定时间内（建议30-60秒/轮）猜出成语；4. 规定时间内猜出数量最多的小组获胜。

游戏亮点：考验队友间的默契度，过程中易出现趣味互动，兼具娱乐性和参与感。

3. 抢板凳

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：板凳若干（数量比参与人数少1）、背景音乐

游戏规则：1. 将板凳摆成一圈，参与游戏者围绕板凳站立；2. 播放背景音乐，参与者随音乐绕板凳行走；3. 音乐停止时，参与者需快速抢占1个板凳坐下；4. 未抢到板凳的参与者淘汰，随后减少1个板凳继续下一轮；5. 最终留在场上的1人获胜。

游戏亮点：经典永不过时，节奏紧凑，竞争感适中，能快速带动现场紧张又欢乐的氛围。

4. 倒着说

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：无（可准备小奖品激励）

游戏规则：1. 先规定出题字数（初始建议4字以内，难度可逐步提升）；2. 主持人或参与者轮流出题，说出一句符合字数要求的话（如“年会快乐”）；3. 答题者需在5秒钟内将这句话倒过来说（如“乐快会年”）；4. 说不出、说错或超时的参与者淘汰，坚持到最后的获胜。

游戏亮点：无需准备道具，考验反应力和记忆力，适合穿插在其他游戏间隙进行。

二、协作比拼类（强化团队配合，增强凝聚力）

1. 占领阵地

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：报纸若干张、背景音乐

游戏规则：1. 每队6人，可按部门组队；2. 游戏开始后，全队成员需共同站在1张报纸上，身体任何部位不得碰地；3. 成功站稳后，将报纸撕去一半，全队继续站在剩余报纸上；4. 重复撕纸、站报纸的步骤，直至某队无法完成站立则淘汰；5. 最终能站进最小报纸的队伍获胜。

游戏亮点：考验团队协作能力和应变能力，过程中易出现趣味姿势，带动全场笑点。

2. 双龙戏珠接力赛

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：皮球若干个（每队1个）、赛道标识（可用胶带或锥桶划分）

游戏规则：1. 每组派2名队员，多组同时参赛；2. 两名队员需将皮球夹在两人胸部/腹部之间（不得用手触碰皮球），共同向前行走，完成规定赛道长度后返回起点，将皮球交给下一组队员；3. 接力过程中，皮球落地则需捡起放回指定位置后再继续前进；4. 最先完成全部接力的队伍获胜。

游戏亮点：强调队友间的节奏配合，竞技感适中，适合团队间的友好比拼。

3. 三人抱成团

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：背景音乐

游戏规则：1. 每次参与人数10人左右，可分批参与；2. 参与者在背景音乐中自由行走；3. 主持人随机喊出口令“三人抱成团”，参与者需在最短时间内找到2人抱成一团；4. 未组成3人团的参与者被淘汰；5. 主持人可根据剩余人数调整口令（如“两人抱成团”），最终留在场上的获胜。

游戏亮点：随机性强，能快速打破小团体，促进不同部门员工间的互动，氛围轻松欢乐。

4. 踏板运水接力

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★★

游戏道具：踏板4副、大塑料桶9个（4个空桶放终点，4个装满水放起点，1个备用）、小塑料盆16个、秒表1个、鼓1个、锣1面

游戏规则：1. 每队12人（男女各6人），分3个小组接力，每小组2男2女；2. 预备阶段：每组第一位队员将双脚伸入踏板脚套，协作队员递上装满水的小盆；3. 裁判宣布开始后，队员双手端盆、左手搭前一位队员左肩（最前位除外）前行，到达终点后将水倒入本队水桶，再原路返回；4. 返回起点后，双脚离开踏板，水盆交协作队员重新打水，下一组出发；5. 比赛时间10分钟，以各队水桶内水量多少决出名次；6. 中途倒地可重新套上踏板继续，若水洒光可返回起点重新盛水。

游戏亮点：团队协作要求高，竞技感强，适合人数较多的企业年会，能充分调动团队积极性。

5. 挑水接力

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：小桥1座（预先安装）、扁担4根、挑水小塑料桶8个、大塑料桶9个（4个空桶放终点，4个装满水放起点，1个备用）、秒表1个、鼓1个、锣1面、红绸4根（每根长5米）

游戏规则：1. 每队4人（男女各2人）；2. 预备阶段：扁担放第一位队员身旁，协作队员提起水桶，1名协作队员准备红绸；3. 裁判宣布开始后，协作队员将红绸绕在第一位队员腰上扎紧（队员需原地转圈将红绸绕尽），队员拿起扁担挑起水出发，过桥后到达终点将水倒入本队水桶，再原路返回；4. 返回起点解开红绸，交给下一位队员继续，队员顺序为男-女-男-女；5. 比赛时间10分钟，以水桶内水量多少决出名次；6. 过桥时掉下需从桥头重新上桥，中途倒地可爬起继续，水洒光可返回起点重盛。

游戏亮点：兼具趣味性和挑战性，能展现团队协作的默契，适合有一定场地条件的年会。

三、趣味挑战类（考验个人能力，充满欢乐笑点）

1. 快乐呼啦圈

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：呼啦圈2个、别针若干、塑料绳若干（用于串别针）

游戏规则：1. 两人上场比拼；2. 参与者同时摇呼啦圈，另一只手用塑料绳穿别针；3. 最先穿够10枚别针的一方获胜。

游戏亮点：考验身体协调性，过程中易出现呼啦圈掉落、穿针失误等趣味场景，笑点十足。

2. 夹波珠

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：小塑料盆2个、波珠若干、纸杯2个、卫生筷2双

游戏规则：1. 两人上场比拼；2. 两人共用一个装满波珠的小盆，各持1双卫生筷夹波珠，将夹起的波珠放入自己的纸杯中；3. 规定时间内（建议1分钟），夹取波珠数量多的一方获胜。

游戏亮点：操作简单，考验手部精细动作，适合各年龄段员工参与，氛围轻松。

3. 动作接龙

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：无

游戏规则：1. 两人上场比试；2. 一方先做一个简单动作，另一方需先模仿该动作，再添加一个新动作；3. 两人轮流接力，接不上动作或忘记模仿的一方淘汰。

游戏亮点：无需道具，考验记忆力和肢体表现力，易出现夸张、搞笑的动作，带动现场氛围。

4. 一反常态

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：无

游戏规则：1. 若干人上场参赛；2. 主持人说出一个动作指令（如“举左手”“向前走”）；3. 参与者需迅速做出与指令相反的动作（如指令“举左手”则举右手）；4. 做错或反应迟缓的参与者淘汰，最后留在场上的获胜。

游戏亮点：考验反应力，过程紧张又欢乐，适合快速调动现场气氛。

5. 真假难辨

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★

游戏道具：相同杯子4个、白酒1瓶、清水若干

游戏规则：1. 4名参与者上场，每人手持1个杯子；2. 工作人员在其中1个杯子中倒入白酒，其余3个倒入清水，杯子摆放位置可打乱；3. 参与者同时喝下杯中液体，做出任意表情（可伪装）；4. 台下观众或其他参与者猜测谁喝的是白酒，猜对的可获得小奖励，猜错的接受小惩罚。

游戏亮点：互动性强，兼具悬念和趣味，适合穿插在游戏环节中调节节奏。

6. 满载而归（摘宝贝）

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★★

游戏道具：长绳2根、小物品若干（如气球、绒毛玩具、小零食等，挂在长绳上）、细绳若干（用于挂物品）、面具3个

游戏规则：1. 每次两组参赛，每组3人；2. 一组队员站在限制线外，戴上面具；另一组2名队员持挂满物品的长绳站在终点处；3. 比赛开始后，戴面具的队员先左右各转3圈，再走向长绳处摘物品；4. 终点处的队员可上下左右移动长绳（脚不能动）增加难度；5. 规定时间内（建议1分钟），摘得物品数量多的小组获胜，所摘物品归队员所有；6. 可进行2轮比赛。

游戏亮点：趣味性强，兼具挑战和奖励，能充分调动队员的积极性，氛围欢乐。

7. 抛绣球

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：装饰精美的小筐3个、气球40个

游戏规则：1. 一局6名选手，分成3组（两人一组）；2. 每组中1人背筐，1人投球；3. 投球者在规定距离内将气球投向背筐者，背筐者需努力接住气球；4. 规定时间内（建议2分钟），接球数量最多的小组获胜。

游戏亮点：考验两人配合能力，规则简单易参与，适合各年龄段员工，能快速暖场。

8. 扮时钟

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：白板/墙壁1块（提前画好大时钟模型及刻度）、长度不一的棍子3根（分别代表时针、分针、秒针）

游戏规则：1. 3人上场参赛，分别扮演时针、分针、秒针，手持对应棍子，背向时钟模型站成纵列；2. 主持人任意说出一个时刻（如“3点45分15秒”）；3. 3名参与者需迅速将手中棍子指向正确刻度；4. 指示错误或反应迟缓的参与者接受小惩罚，可重复玩多次。

游戏亮点：兼具趣味性和知识性，考验判断力和反应力，适合穿插在游戏环节中调节节奏。

9. 猜五官

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★

游戏道具：无

游戏规则：1. 两人面对面站立；2. 随机一人先开始，指着自己的任意五官，问对方“这是哪里？”；3. 对方需在3秒内回答正确五官名称，同时手必须指着自己除该五官外的其他部位；4. 出错的一方接受小惩罚，3个问题后两人互换角色。

游戏亮点：考验反应力和专注力，互动性强，适合两人间的轻松比拼。

10. 集体造句

推荐度：★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：笔若干、空白纸若干

游戏规则：1. 分成若干小组，每组5-8人；2. 每组第一位队员拿笔和空白纸，主持人宣布游戏开始后，第一位队员写1个字，然后将纸和笔传给第二位队员；3. 第二位队员续写1个字，依次传递，直至纸张传到最后一位队员；4. 若传到最后一位队员时句子未完成，需由其将句子补充完整；5. 完成后，各组高举所造句子，以句子通顺且最先举起的小组获胜。

游戏亮点：充满随机性和趣味性，易造出搞笑句子，能快速带动现场欢乐氛围。

11. 瞎子背瘸子

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★

游戏道具：纱巾若干（蒙眼用）、椅子若干（设置路障）、气球若干（设置路障）、鲜花若干（需拾起的道具）

游戏规则：1. 当场选6名员工（3男3女），男生扮演“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛；女生扮演“瘸子”，负责为“瞎子”指引方向；2. 赛道上设置路障（椅子需绕行、气球需踩破、鲜花需拾起递给女生）；3. 主持人宣布开始后，男生背着女生出发，最先到达终点且完成所有任务的一组获胜。

游戏亮点：考验男女队员间的配合能力，过程充满趣味，能增进员工间的互动。

12. 踩气球

推荐度：★★★★ | 游戏度：★★★★★

游戏道具：气球若干、绳子若干

游戏规则：1. 10人参赛，男女各半，一男一女组成一组，共5组；2. 每组队员左右脚各捆绑3-4个气球；3. 主持人宣布开始后，各组队员在规定区域内互相踩对方的气球，同时保护自己的气球不被踩破；4. 规定时间结束后，气球破得最少或未破的小组获胜。

游戏亮点：节奏紧凑，竞技感强，过程欢乐刺激，能快速调动现场氛围。

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